دروس عمومی

دانلود فایل هایی با موضوع آموزش دروس

دروس عمومی

دانلود فایل هایی با موضوع آموزش دروس

دروس عمومی

امروز اولین روز از بقیه عمر منه !!!!


golzari.mohamadreza@gmail.com

نویسندگان

۲۱ مطلب در فروردين ۱۳۹۵ ثبت شده است

۳۰
فروردين

با سلام


در ادامه مطلب می تونید چند سوال از کادر های کتاب تفکر رو ببینید


و با استفاده از آنها خودتون رو محک بزنید


  • محمدرضا گلزاری
۲۷
فروردين

دلـــت را خـــانه ماکــن ، مصــفا کردنـــش با مـــن

بـــه مـــا درد خــود افشا کن ، مداوا کردنش با من

اگــر گـــم کــرده ای دل،کــــلیــــد استجـــابـــت را 

بـــیا یـــک لــــحــظه بــا ما بـاش ،پیداکردنش بامن

بـــیفشـــان قـطره اشکی که من هستم خریدارش

بــیاورقطــره ای اخـــلاص ،دریاکـــردنـــش بامــــن

به مـــن گو حــــاجت خـــودرا، عجابت می کنم آنی

طلـــب کن آنــچه می خواهی ،محــیا کردنش بامن

چوخــوردی روزی امـــروز،مارا شــــکر نعــمت کــن

غــــم فردا مخور ، تاءمـــین فـــردا کـــردنــش بامن

بیـــا قبـــل از وقوع مرگ، روشـــن کن حســـابت را

بیـــاور نیــک و بد را ،جـــمع و منـــها کردنــش با من

اگـــر عمـــری گنـــه کـــردی ،مشــو نومید از رحمت

تو ، تـــوبه نـــامه را بنـــویس ، امــضا کردنش با من

  • محمدرضا گلزاری
۲۶
فروردين

نماز لیلة الرغایب: اولین شب جمعه ی ماه رجب (به شرطی که جمعه یکم رجب نباشد!)

مطابق توصیه رسول خدا ص؛ اولین پنجشنبه از ماه رجب را روزه می گیری؛ -روزه مستحبی- بعد از مغرب و اگر روزه هستید بعد از افطار؛ بین نماز مغرب و عشاء ۶ نماز دور کعتی (جمعا ۱۲رکعت) به این تکیفیت بخوانید:

در هر رکعت؛ یک مرتبه سوره حمد، سه مرتبه سوره قدر، دوازده مرتبه سوره توحید خوانده شود.

پس از سلامِ نماز ششم، هفتاد بگویید:  "اللهم صل علی محمد النبی الامی و علی آله" 

سپس در حال سجده هفتاد بار بگویید: "سبوحٌ قدوسٌ رب الملائکة والروح" 

پس از سجده، هفتاد بار بگویید: "رب اغفر وارحم و تجاوز عما تعلم انک انت العلی الاعظم"

دوباره به سجده رفته و هفتاد مرتبه ذکر "سبوح قدوس رب الملائکة والروح" 

حالا وقت بیان حاجت هاست با دلی پر امید بگویید و حتما در دعاها و درخواست های فارسی تاکید کنید "با عافیت" و صلوات چاشنی همیشگی دعاهایمان باشد. ان شاء الله به استجابت می رسد.

  • محمدرضا گلزاری
۲۵
فروردين

● پرورش ذهن آشفته

 

پرورش تمرکز، یک مهارت است. پرتاب توپ بسکتبال به طرف حلقه، تایپ کردن و یا مطالعه ، نیاز به مهارت دارند. یادگیری یک مهارت نیز نیاز به تمرین و ممارست دارد. همانطور که وقتی دارویی را مصرف می کنید ، در بدن بدون کمک شما عمل می کند و با کارهای شما تداخل پیدا نمی کند، در مورد یک موضوع هم همین طور است و نباید با ورود افکار دیگر بر هم بریزد.

عمل تمرکز، به تمرین احتیاج دارد. شاید در هنگام شروع تمرینات ، ابتدا تغییرات کمی را حس کنید، ولی پس از ۴ تا۶ هفته که از پرورش ذهن و یادگیری مهارت ها گذشت، متوجه پیشرفت های قابل توجهی خواهید شد و پس از مدت کوتاهی درمی یابید که چه سال هایی را برای تقویت حافظه و تمرکز ذهن خود هدر داده اید.

● روش های ذهنی

 

۱) چوب خط زدن برای افکار مزاحم:

کارت های کوچکی درست کنید و آنها را به ۳ قسمت مساوی تقسیم کنید . یک قسمت را به صبح، یک قسمت را به بعدازظهر و قسمت سوم را به شب اختصاص دهید. هربار که تمرکزتان به هم ریخت و حواستان پرت شد، یک خط در قسمت مخصوص به آن بکشید. برای هر روز یک کارت برای خود تهیه کنید.

وقتی به اندازه کافی ماهر شدید خواهید دید که تعداد خط ها روز به روز کاهش می یابد و این واقعاً جالب و هیجان انگیز است.

 

۲) زمان استراحت: استراحت کوتاهی برای خودتان در نظر بگیرید.

هنگامی که استراحت می کنید، اکسیژن بیشتری به مغزتان می رسد. بلند شوید و برای چند دقیقه در اتاق قدم بزنید. وقتی ما برای مدت طولانی می نشینیم، خون بدن ما به دلیل نیروی جاذبه، به طرف پایین ترین نقطه بدنمان، یعنی پاها کشیده می شود.

ماهیچه های ما همانند یک پمپ عمل می کنند و هنگامی که ما راه می رویم، خون را به طور یکنواخت به سرتاسر بدن ما می رسانند. در نتیجه، اکسیژن بیشتری به مغز می رسد و باعث احساس شادابی و نشاط در بدن می شود.

 

۳) عوض کردن موضوع:

بسیاری از دانش آموزان به وسیله تغییردادن موضوع مطالعه، به تمرکز شان کمک می کنند. شما هم می توانید موضوعات متفاوتی را در نظر گرفته و با عوض کردن عنوان درسهایی که باید مطالعه نمایید، آنها را منظم کنید.

 

۴) جایزه و پاداش:

هنگامی که کاری را به طور کامل انجام دادید، به خودتان پاداش دهید. کار شما ممکن است خیلی کوچک باشد و یا شاید یک مسئولیت بزرگ، که شما باید آن را به پایان برسانید. پاداشی که برای خودتان در نظر می گیرید، ممکن است قدم زدن در اطراف ساختمان، یک لیوان آب و یا خواندن یک مطلب جالب و خنده دار در روزنامه باشد.

برای پروژه های مخصوص ، مانند پروژه پایان ترم یا دوره کردن یک کتاب حجیم، پاداش و جایزه ویژه ای در نظر بگیرید که اگر آنها را انجام دادید برای خودتان مثلاً یک پیتزای مخصو ص بخرید، به سینما بروید و یا بعد ازظهر را تلویزیون تماشا کنید. بعضی از جایزه ها می توانند خیلی بزرگ باشند. از این جوایز برای تکالیف سخت یا پروژه های طولانی استفاده کنید. وقتی کار بزرگی را انجام دادید، از پاداش های معمولی استفاده نکنید.


منبع : بیتوته

  • محمدرضا گلزاری
۲۳
فروردين

بودجه بندی امتحانات میان نوبت دوم - مدرسه امام حسن عسکری(ع)




  • محمدرضا گلزاری
۲۲
فروردين

باسلام


شما میتونید :

جزوه ی علوم تجربی و سوالات اون رو که مربوط به فصل 13 ( هوازدگی سنگ ها ) هستند دانلود کنید


*توجه :برای استفاده از جزوه و کیفیت بالای آن ، حتما تصویر را در صفحه کامپیوتر یا گوشیتان save کنید . *

برای دانلود جزوه روی لینک زیر کلیک کنید 


دریافت جزوه علوم هشتم


همچنین برای دریافت سوالات روی لینک زیر کلیک کنید


دریافت صفحه اول

دریافت صفحه دوم

دریافت صفحه سوم

دریافت صفحه چهارم

دریافت صفحه پنجم


خوهشا نظر یادتون نره

  • محمدرضا گلزاری
۱۹
فروردين

سلام به همه عزیزان


سوال و جواب آزمون غیر حضوری رو قرار دادم


امیدوارم که برایتان مفید باشد


برای دانلود روی لینک زیر کلیک کنید


دریافت آزمون غیر حضوری پایه هشتم


نظر فراموش نشه

  • محمدرضا گلزاری
۱۸
فروردين

1.یادت باشه تا خودت نخوای هیچ کس نمیتونه زندگیتو خراب کنه !

2.یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی !

3.یادت باشه خدا همیشه مواظبته !

4.یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشیدن آدما بگذاری !

5.منتظر هیچ دستی در هیچ جای دنیا نباش... اشکهایت را با دستهای خودت پاک کن ، همه رهگذرند !

6.زبان استخوانی ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند.مراقب حرفهایمان باشیم ! 

7.گاهی در حذف شدن کسی از زندگی تان حکمتی نهفته است ،اینقدر اصرار به برگشتنش نکنید !

8.آدما مثل عکس هستن،زیادی که بزرگشون کنی ،کیفیتشون میاد پایین !

9.زندگی کوتاه نیست ،مشکل اینجاست که ما زندگی را دیر شروع می کنیم !

10.دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند ،زیر پایت بچین که پله شوند !

11.هیچ وقت نگران فردایت نباش ،خدای دیروز و امروزت ،فردا هم هست !

12.ما اولین دفعه است که تجربه بندگی داریم ولی او قرنهاست که خداست ...!

  • محمدرضا گلزاری
۱۷
فروردين
کودکی در بر، قبائی سرخ داشت
روزگاری زان خوشی خوش میگذاشت
همچو جان نیکو نگه میداشتش
بهتر از لوزینه می‌پنداشتش
هم ضیاع و هم عقارش می‌شمرد
هر زمان گرد و غبارش می‌سترد
از نظر باز حسودش می‌نهفت
سر خیش میدید و چون گل میشکفت
گر بدامانش سرشکی میچکید
طفل خرد، آن اشک روشن میمکید
گر نخی از آستینش میشکافت
بهر چاره سوی مادر میشتافت
نوبت بازی بصحرا و بدشت
سرگران از پیش طفلان میگذشت
فتنه افکند آن قبا اندر میان
عاریت میخواستندش کودکان
جمله دلها ماند پیش او گرو
دوست میدارند طفلان رخت نو
وقت رفتن، پیشوای راه بود
روز مهمانی و بازی، شاه بود
کودکی از باغ می‌آورد به
که بیا یک لحظه با من سوی ده
دیگری آهسته نزدش می‌نشست
تا زند بر آن قبای سرخ دست
روزی، آن رهپوی صافی اندرون
وقت بازی شد ز تلی واژگون
جامه‌اش از خار و سر از سنگ خست
این یکی یکسر درید، آن یک شکست
طفل مسکین، بی خبر از سر که چیست
پارگیهای قبا دید و گریست
از سرش گر جه بسی خوناب ریخت
او برای جامه از چشم آب ریخت
گر بچشم دل ببینیم ای رفیق
همچو آن طفلیم ما در این طریق
جامه‌ی رنگین ما آز و هوی است
هر چه بر ما میرسد از آز ماست
در هوس افزون و در عقل اندکیم
سالها داریم اما کودکیم
جان رها کردیم و در فکر تنیم
تن بمرد و در غم پیراهنیم
  • محمدرضا گلزاری
۱۶
فروردين


با سلام و خسته نباشید


سوال و جزوه علوم ( نویسنده : آقای پاکروان ) رو قرار دادم


برای دانلود جزوه و سوالات علوم هشتم فصل 12 روی ادامه مطلب کلیک کنید


  • محمدرضا گلزاری
۱۵
فروردين

سلام دوستان


جواب تمرین ویژه فصل 6 رو قرار دادم


 برای دانلود پاسخنامه روی لینک زیر کلیک کنید


دریافت صفحه اول


این هم سری دومش


دریافت صفحه دوم

  • محمدرضا گلزاری
۱۵
فروردين

همه چیز در زندگی گذرا  و موقتی است.

هر وقت باران بیاید،بالاخره بند خواهد آمد،هر وقت ضربه می خورید ،بالاخره خوب می شوید.بعد از تاریکی همیشه روشنایی ست.هر روز صبح طلوع خورشید می خواهد همین را به شما بگوید اما شما یادتان می رود و در عوض فکر میکنید که شب همیشه باقی می ماند.اما اینطور نیست.هیچ چیز همیشگی نیست.پس اگر اوضاع زندگی خوب است از آن لذت ببرید چون همیشگی نیست.

اگر اوضاع بد است ،نگران نباشید چون این شرایط هم همیشه نمی ماند.فقط به این دلیل که در این لحظه ، زندگی تان سخت شده به این معنی نیست که نمی توانید بخندید.فقط به این دلیل که چیزی اذیتتان می کند به این معنی نیست که نمی توانید لبخند بزنید.هر لحظه برای شما شروعی تازه و پایانی تازه است.هر لحظه فرصت جدیدی به شما داده می شود.فقط بایدازاین فرصت بهترین استفاده را بکنید.

  • محمدرضا گلزاری
۱۴
فروردين

به نام خدا


سلام


نمونه سوالاتی رو برای زبان هشتم درس 5  ( از جمله : دیکته - معنی - تستی - گرامر و ... ) آماده کردم


هرچند زیاد نیست ولی برای دوره خیلی خوبه


برای دانلود روی لینک زیر کلیک کنید


دریافت فایل


منتظر نظرات خوبتون هستم

  • محمدرضا گلزاری
۱۲
فروردين

دوستان عزیز سلام



پاسخنامه درس 7 ریاضی ، کتاب جویا مجد (بخش تمرین ویژه ) رو آماده کردم


برای دیدن جواب ها روی لینک زیر کلیک کنید


دریافت پاسخنامه



  • محمدرضا گلزاری
۱۱
فروردين

با سلام خدمت بازدید کنندگان محترم


فردا ( مورخ 95/1/12 ) جواب برخی از تمرین ویژه های بر روی وبلاگ گذاشته خواهد شد 



برای دیدن جواب تمرین ویژه های فصل ۵ روی لینک زیر کلیک کنید 


تمرین ویژه سری 2

  • محمدرضا گلزاری
۱۱
فروردين

http://photokade.com/wp-content/uploads/roze-eshgh-madar-photokade-1.gifhttp://www.beytoote.com/images/stories/fun/funy87.jpg

  • محمدرضا گلزاری
۰۹
فروردين


با سلام


بعد از مدتی غیبت به دلیل مسافرت ، جواب سوالات ریاضی ( تکلیف عید ) رو قرار دادم


امیدوارم که براتون مفید باشه .


(سوال و جواب با هم است بنابراین میتوانید به عنوان نمونه سوال از اون استفاده کنید )


برای دانلود روی لینک های زیر کلیک کنید


دریافت صفحه اول

دریافت صفحه دوم

دریافت صفحه سوم



  • محمدرضا گلزاری
۰۳
فروردين

http://bodobia.sellfile.ir/prod-images/242869.jpghttp://www.beytoote.com/images/stories/fun/fu5303.jpg


از کارهایی که ناچاری انجام دهی لذت ببـــر.

سعی کن کارهایت را از صمیم قلب انجام دهی.

همه چیز را همانطور که هست بپذیر.

تمرین کن تا از درون شاد باشی.

ذهنت را همانند ابر سفیدی که در آسمان است، آزاد کن.

هنگام تصمیم گیری ابتدا نباید بپرسی، از این کار چه نفعی عایدم خواهد شد؟

وقتی کار به مشکل می خورد، نه دیگران را سرزنش کن و نه خود را،

با انرژی کامل روی کارهایت تمرکز کن.


  • محمدرضا گلزاری
۰۲
فروردين

مغز یک بافت گرسنه است.اگرچه مغز دو درصد وزن بدن را تشکیل می دهد،اما تا بیش از 30 درصد کالری (انرژی )روزانه را مصرف می کنه.مشکل دیگر اینکه همه ی انرژی خود را از هیدارت های کربن با کیفیت بالا جذب می کند..مغز شما این سوخت را سریع می سوزاند حتی زمانی که شما در خواب هستید.بنابراین خوردن صبحانه بهترین راه برای ذخیره دوباره ی سوخت (برای مغز)و کم کردن ضعف ذهنی است.

بعد از اضافه کردن صبحانه به برنامه غذایی خود اگر قبلا برای تصمیم گیری در مورد کارهای روزانه مشکل داشتید اکنون یک برتری محسوس را مشاهده می کنید.باید به انرژی و ارزش غذایی آنچه می خورید توجه کنید ،بخصوص اگر وعده غذایی شامل یک میوه ،حبوبات و یک منبع پروتینی غنی باشد.بسیار خوب است وعده های سالم برای صبحانه یک تکه نان با کره بادام زمینی و پرتقال و یک لیوان شیر بدون چربی باشد.

واحدهای غذایی خود رابه 4 تا 6 وعده ی کوچک که در طول روز توزیع شده باشد تقسیم کنید. وعده های غذایی  را سبک و کم حجم نگه دارید.از خوردن غذاهای سنگین و حجیم خوداری کنید زیرا خون را به سمت دستگاه گوارش می کشاند و سهم کمتری به مغز می رسد که سبب تنبلی و خستگی می شود.

  • محمدرضا گلزاری
۰۱
فروردين

http://axgig.com/images/19220457718998117197.jpg


امیدوارم که در سال 94 از عملکرد من و مطالب وبلاگم استفاده کرده باشید


با آرزوی سلامتی و تندرستی برای شما


سال نو - بهاری نو ...

  • محمدرضا گلزاری